立冬后怎么保健
冰雪林中著此身 ，分歧桃李混芳尘。忽然一夜幽香发 ，散作乾坤万里春。
2018-11-16
立冬过后养生
碧云空空烟笼沙 ，涩叶萧萧乱零鸭。楼上傍晚千帆尽 ，久伫迂延小雨洒。
2018-11-09
北风乍起话立冬
晨使丕起工欲晚 ，霜北风渐窗棂前。满树金甲摇欲坠 ，蓝天日暖逸生闲。
2018-11-02
霜降一过百草枯
少时秋色河边落 ，鱼儿嬉戏童声挫。青山隐隐水迢迢 ，夜灯初上声声喝。
2018-10-26
霜降降温要幼心
萧萧黄叶飘愈落 ，瑟瑟秋风人蹉跎。待到月垂向阳起 ，繁霜尽处也蓬勃。
2018-10-19
“寒露”骨气过 注沉深秋养生
山表青山楼表楼 ，雁过菊花插满头。深秋露凝寒霜夜 ，寥落梦呓话成愁。
2018-10-12
“白露不露身 ，寒露不露脚”
朝花夕拾杯中酒 ，寂寞人语衰退后。遥望归处落日尽 ，风露夜寒等不休。
2018-10-05
“暑褪秋澄气转凉 ，日光夜色两均长”
云淡风轻层林染 ，万物始凋雁启南。前人常咏颂秋色 ，情寄枫林似天长。
2018-09-28
滋阴防秋燥 ，养生沉平衡
金风送爽知秋分 ，阴阳和善昼夜均。丹桂飘香浓意处 ，枫由夕照染衣裙。
2018-09-21
若何度过“多事之秋”
暑去凉来秋伊始 ，禾谷成熟不断日。梧桐叶落遍地黄 ，怡人抒怀万语驰。
2018-09-14