“蒹葭苍苍 ，白露为霜”
?诗经蒹葭苍苍 ，白露为霜。所谓伊人 ，在水一方。溯洄从之 ，路阻且长。溯游从之 ，宛在水中央。
2018-09-07
白露勿露身 ，迟早要添衣
秋风冽冽沁人脾 ，晨景晚夕旷心怡。防燥健胃多养肺 ，心静悦赏美秋奇。
2018-08-31
处暑天不暑 ，火热在中午
处暑末伏转时令 ，滋阴润肺多出行。饮食调整多养生 ，身心皆怡尽欢情。
2018-08-24
处暑养生
离离暑云将消散 ，袅袅冷风慢慢起� ；こρ付嘌� ，清热安神是上佳。
2018-08-17
?幼暑连大暑 ，热得无处躲
赤日炎炎满世界 ，火云沉沉与山齐。热浪盛气凌人隐 ，清风缓缓尽相宜。
2018-07-27
“幼暑不算热 ，大暑三伏天”
七月初迎大暑风 ，?酷热难耐避出行。林下塌翼总长在 ，一挥百盏到天明。
2018-07-20
“幼暑大暑 ，上蒸下煮”
幼暑养生慎寒凉 ，?怯湿健脾固身元。闻雷听雨常有时 ，荷灿榴红夏季长。
2018-07-13
幼暑养生先养心
幼暑养生先养心 ，?戒骄戒躁泛泛心。六个不要需服膺 ，活到九六�？�。
2018-07-06
幼暑养生
一碗分来百越春 ，玉溪幼暑却宜人。红尘它日同回首 ，能赋堂中偶坐身。
2018-06-29
轻松过夏天
插遍秧畴雨恰晴 ，牧儿顶踵是升平。秃穿犊鼻顶风去 ，横坐牛腰趁草行。
2018-06-22