【保健】委顿可能是大病信号
现代社会中,每幼我都被快节拍推动着,从孩童到中老年人,似乎人人都接受了来自学业、事业、家庭等多方面的压力,委顿对健全的风险也愈加显著。
2019-12-02
【保健】中高强度活动更护血管
性命在于活动,韩国国立首尔大学钻研人员发现,若是老年人能积极参加快走、跳舞、整顿花圃、骑车、跑步等中高强度活动,能有效预防心血管病。
2019-12-02
【保健】昼夜节律错乱或致糖尿病脂肪肝
慕尼黑亥姆霍茨中心和德国糖尿病钻研中心发展的一项新钻研,通过24幼时观察幼鼠食品摄入与禁食、休息与活动之间的差距,揭示了糖皮质激素(如皮质醇)若何节造糖和脂肪水平。
2019-11-29
【孕期】孕期想活动?这篇活动指南请收下
陪伴着马拉松热潮,好多准妈妈们也参与了长跑雄师,而在其他人眼里,这着实会让各人捏一把汗,不少人不安这样的剧烈活动会影响到腹中胎儿。
2019-11-28
【保健】噪音每增5分贝,心血管患病风险升3成
持久被噪音干扰不利于身段健全,但人们很少会将其与心血管疾病联系在一路,科学家对于噪音与心血管疾病的关联机造也不甚相识。美国一钻研幼组最新钻研证明,持久露出于噪音会导致炎症、血管危险和心脏病。他们26日在《欧洲心脏杂志》上颁发钻研汇报称,与压力有关的大脑中枢,尤其是杏仁核,可能是噪声触发并导致疾病变动的渠路。
2019-11-28
【保健】时时头疼是怎么回事 试试下面这几个步骤
在我们日常生涯中,头痛是一种比力常见的景象,那你知路时时头疼是怎么回事吗?出现时时头痛的时辰我们因该怎么办呢,头疼的饮食的准则又有哪些呢?
2019-11-26
【学问】吃鸡蛋别入这些误区!
鸡蛋是我们生涯中最常见的食品之一,它营养价值丰硕,广受人们的喜欢。如今,越来越多的鸡蛋种类进入欧博ABG生涯,不少传言也随之应运而生:“蛋壳色彩越深越营养”“土鸡蛋比通常鸡蛋好”,事实真的如此吗?
2019-11-26
【生理】压力过大体抑郁 有抑郁症该怎么办
随着生涯压力和心灵压力的过大,此刻得抑郁症的人是越来越多了,抑郁症分为轻度,中度,沉度抑郁症等等,那么造成抑郁症的原因是什么?
2019-11-25
【育儿】若何界说宝宝脾气是否内向
时时我们会看见一个孩子不怎么措辞,不爱跟别人一路玩的时辰,就会不自觉地判断这个宝宝是个内向的宝宝。
2019-11-25
【老年】防跌倒有个“四部曲”
我国65岁以上老人中,均匀每10人就有3~4人产生过跌倒。老人跌倒后果严沉,不只会引起活动受限、职能受损,也是造成伤残和殒命的沉要原因之一,严沉影响老人及其家人的身心健全与生涯质量。
2019-11-23
