【保健】毕生守好血压“红线”
近30年来，我国疾病职守从传染病过渡到慢性病，高血压成了最常见的慢性病之一。
2020-01-17
【养生】冬季养生 学好这四招储蓄阳气一整年
进入数九天后，全国多地温度持续降低。专家建议，为了削减冬日寒湿之邪对身段的侵害，我们不妨找点阳光，找点“艾”来抱团取暖过冬季。
2020-01-17
【养生】冬天手脚冰凉怎么调度
进入冬季，气象会越加的干燥寒冷。有的人会把自己包裹的很严实，但还是会感触冷。
2020-01-16
【育儿】孩子长不高可能是病？专家教你科学过问
比同龄人矮半个头、裤子两三年不用更换尺码、一年长高少于5厘米……孩子的身高问题是很多家长的烦苦衷，一旦出现以上情况，便不成不以为意了。专家提醒，儿童身段矮幼可能是病，应尽早规范医治、科学过问。
2020-01-16
【保健】四种情况牙龈会萎缩
“牙龈线后移”，即牙龈萎缩。牙龈萎缩不成幼觑，如不器沉，严沉者会出现牙齿松动，甚至脱落。
2020-01-15
【保健】肾脏每天的工作量有多大？
人体有两个肾，别离位于脊柱两侧，大幼和拳头差不多。“血液过滤工程”必要170万~240万肾单元。
2020-01-15
【保健】四步缓解幼腿肚“转筋”
相信不少人都尝过腿抽筋儿的“酸爽”滋味。出格是孕妇，夜间常有腿抽筋儿的情况。
2020-01-14
【保健】人到中年衰老进行时 抗病防衰抓3个春秋点
近日，颁发在《天然医学》杂志上的新钻研显示，人体衰老有3个变快档，别离是34岁、60岁和78岁。
2020-01-14
【保健】迟早梳手脚，给全身补能量
各人都知路用梳子梳头有保健作用，其实，人体还有两片天然的养生泥土，就是手掌和脚掌。
2020-01-13
【养生】冬季上火大多是饮食不当！养生应该这样吃
冬季温度低、气象干燥。从中医角度讲，冬季上火，多是由于饮食不当所致。那么，冬季若何饮食能力养生呢？
2020-01-13