【养生】高温来袭，若何做好健全防护？消夏饮食这样吃！
6月以来，北方“炙烤”，华北、黄淮等地高温不退 。面对高温气象，我们应该若何做好健全防护呢？
2020-06-19
【育儿】3
不少家长感触，幼孩子胖嘟嘟的很可爱，即便超沉了，也不以为然 。其实，学龄前阶段是影响毕生体沉的关键时期，若是一幼我3～6岁时体沉指数增长过快，青春期及成年肥胖的几率将大幅增长 。
2020-06-19
【科普】阿司匹林怎么吃
有一些患者持久服用阿司匹林可能引起消化路的危险 。阿司匹林引起消化路危险是部门作用和全身作用的了局 。部门作用是阿司匹林对消化路黏膜的直接刺激，直接危险胃黏膜，还可危险肠黏膜樊篱 。全身作用是其使前列腺素合成削减，而前列腺素是一种能够调节胃肠路血流、刺激黏液和碳酸氢盐的合成及排泄而� ；の葛つさ奈镏� 。若是服用的是阿司匹林肠溶片，它的名义有一层耐酸包衣，胃内的环境是酸性的，耐酸的包衣可� ；ぴ谖改谒嵝曰肪巢槐�...
2020-06-18
【育儿】赤子便秘有哪些风险？
在日常门诊中，时时见到家长带孩子来看便秘 。什么是便秘？便秘是指以排便难题为主诉，也就是说，重要问题就是排便难题 。
2020-06-18
【科普】疫情期间去市场买菜，若何确保食品安全
受新冠肺炎疫情影响，近期各人最关注的是食品安全问题，那么，疫情期间去市场买菜，若何确保食品安全呢？在市场采办食品时，查抄商家是否遵循世卫组织食品安全五大重点 。
2020-06-17
【保健】腰总疼？快查抄下你的睡姿
慢性腰痛目前已经成为困扰欧博ABG重要病症之一，为此我们创造了好多的医治步骤和康复磨炼 。但在平日的医疗工作中，我们发现患者不良的睡姿往往会成为慢性腰痛的重要病因 。一晚谬误姿势的睡眠，甚至能够让所有的致力功亏一篑 。下面我们来看看大无数腰痛患者的睡姿，对号入座，你这一宿是怎么睡的？
2020-06-17
【健身】活动甩肉 能够这样起步
俗话说得好，六月不减肥，七八九十月徒伤悲 。宅了半年的肉，你有没有起头甩？健全的减肥方式能够综合为“活动+合理节造饮食” 。长功夫宅家，若何复原活动？若何选择适当的活动方式？今天，北京市健全教育所的专家就手把手教你，若何正确开启活动甩肉模式 。
2020-06-16
【学问】益生菌包治百� �？益生菌食用10大常见误区你中了几个？
益生菌和肠路微生物群是近年来国际上的钻研热点和社会热议话题 。在一些报路中，益生菌常拥有各类健全功效，还能“医治多种疾病” ；但也佑装益生菌无用”，甚至“益生菌有害”的说法 。针对这些各不一样甚至相互矛盾的信息，6月11日，科信食品与营养信息互换中心携手中华预防医学会健全传布分会、中华预防医学会食品卫生分会、中国疾控中心营养与健全所，颁布了《科学意识益生菌——澄清益生菌的10个常见误区》汇报 。汇报网络和整顿了公家对于益生菌的10大常见误区，是迄今首个针对消费者的 “益生菌科普手册” 。
2020-06-16
【学问】减肥“糊弄餐”，到底糊弄了谁？
随着夏天的到来，健身减肥打算被好多人提上日程 。在健身减肥过程中，不少人会将“糊弄餐”参与到饮食打算中 。在一些网传的减肥攻略中，“糊弄餐”指在健身减肥过程中，时不断地吃一顿自己很喜欢但是对健身减肥没有任何援手的高能量、高碳水食品 。有人暗示，持久的低热量、低脂肪饮食，会带来体脂率的降低，从而导致脂肪组织排泄瘦素的水平降落，而“糊弄餐”能够不变瘦素水平 。那么，“糊弄餐”对欧博ABG健身减肥打算真的有援手吗？
2020-06-11
【保健】身段发出的“预警记号” 请查收
人体能自行实现多种难以相信的职能，如新陈代谢、调节体和善伤口愈合等 。但这并不料味着身段一向不试图与你沟通 。就像汽车的警示灯一样，身段建设了好多有效的批示器，只不外你可能不知路它们是什么意思而已 。
2020-06-11