〖健全护理苑〗
血气旺盛乌丝亮，中药护理妙招养。
表用内服白发除，完竣生涯日久长。
〖白发〗
头发是一幼我健全与年轻的标志，然而，很多人进入了中年之后，以往乌黑亮丽的头发往往会出现不少白发。
〖产生原因〗
头发变白的重要原因是遗传和衰老，由于毛乳头的玄色细胞中酪氨酸失去子活力而不能产生玄色素，原先被色素颗粒填充的处所，逐步被空气所包办，空气泡可产生光的反射而发白。
除了遗传和衰老的原因以表，重要和现代人生涯节拍快、心灵压力大有关。忧思过度、发急、惊吓和心灵过度委顿等情况城市使供给毛发营养的血管痉挛，使排泄玄色素的职能产生阻碍，从而导致白发产生。
〖中医看白发〗
中医学理论以为“发为血之余”，头发的成长源于气血的濡养。气血旺，则头发成长正常。气血衰，则不能上荣头部而致头发变白。
〖中药黑发〗
『表用』
1．配方：腊月猪膏、羊矢灰、香蒲草灰等分。
用法：3味和均匀，涂抹医治白发，睡前用，次晨洗去。每3日1次。
2．配方：白檀香末、香白芷、白及各30克，山萘子90克，滑石、零陵香各印克，青黛、甘松香各90克。
用法：将药共研为末，每用时以淘米水(发酵后更好)将头发洗净，再将上药末30克均匀地撒在头发上，用梳子反复梳理。
3．配方：生胡桃皮、生石榴皮、生柿于皮各等分。
用法：先将生酸石榴去瓤，拣好丁香装满，而后将胡桃皮、柿子皮与所装之石榴、丁香晾于，同研为细末，用生牛乳和匀，盛于瓷瓶内，密封后埋于马粪内，10日后取出。使用时取此药一些均匀地涂于头发上，睡前用，次晨洗去。
4．配方：母丁香3克，没食子2个，川百药煎4.5克，甘松30克，白及7.5克，诃子皮6克，山萘子3克。
用法：针砂醋炒，上药除铁钉表均研为细末，加水1大碗，煎至7分熟，过滤去渣，装入玻璃瓶或瓷瓶中，投进铁钉，瓶口密封，3日后即可利用，冬天5日后可用。使用时，吓宗下午洗净头发，临睡之前用软刷蘸药涂发，晨起用温水洗去。
『内服』
1．配方：菟丝子、茯苓各15克，白莲肉10克，黑芝麻15克，紫珠米100克，食盐适量。
用法：将以—上药物洗干净，与紫珠米加适量的水，在旺火上煮开后，移至微火上煮成粥，加一些食盐食用。
2．配方：何首乌20克，枸杞子15克，大枣6枚，鸡蛋2枚。
用法：将药物与鸡蛋同煮至熟，去药渣后食蛋饮汤。逐日1剂，连服10--15日。
3．配方：女贞子520克，旱莲草、桑椹子各300克。
用法：先将女贞子阴干，再用酒浸1日，蒸透晒干，旱莲草、桑椹子阴干，将上三味药碾成细末，良成丸，每丸沉10克。逐日早、晚各服1丸，淡盐开水送服。
4．配方：何首乌20克，枸杞子15克，大枣6枚，鸡蛋2枚。
用法：将药物与鸡蛋同煮至熟，去药渣后食蛋饮汤。逐日1剂，连服10--15日。
〖白发的预防〗
生涯中人们对对早生的白发喜欢用化学染发剂把头发染黑。然而，时时使用化学染料染发，会带来肯定的毒副作用，有碍健全。预防白发应该做的：
1、对峙体育磨炼，加强体质；
2．讲求饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食品，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用海藻类、新鲜蔬菜和水果等；
3．学会生理保健和调节步骤，既要会工作会进建，也要会调节会娱乐，劳逸结合，力求维持表情舒畅，预防心灵�；�，生理上的相对平衡对于预防早生白发至关沉要。
4．勤于梳头，既能维持头皮和头发的清洁，又能加快血液循坏，增长毛孔头的营养，从而达到预防头发变白的成效。
〖温馨提醒〗
1．乌发变白，不要有生理职守，也不用不安，只有对症调度，白发能够沉新变黑。
2．维持心灵乐观，预防过强的心灵刺激，乐观开朗的感情对于预防早生白发至关沉要。
3．白发不是越拔越多，玄色素细胞的关键在于发根，不论你怎么拔白发，对发根都不会造成任何影响，白发也不会增长。
4．不要轻信市场上所谓的神奇黑发药物，长白发无数情况下是一种天然景象，目前还没有医治白发的特效药。
〖染发剂种类〗
凭据配方和附着功夫的长短，染发剂分临时性、半耐久性和耐久性（永远性）三种。
『临时性染发剂』
重要蕴含彩光香波、彩色润丝和喷发胶，像颜料一样附着在头颁发表，对发质危险极幼，用它染出来的头发，依然会维持优良的光泽和弹性。对东方人而言，这种染发剂并不合用。
『半耐久性染发剂』
半耐久性大多指液、膏一类植物性染发剂，化学成分较少，毒性也较幼，对人的中伤水平不大，弊端是染着力差，色彩也比力单调。
『耐久性染发剂』
耐久性染发剂属氧化染料染发剂，它的染发法式较前两者要复杂一些，多使用金属染料，这种染发剂色彩极其丰硕，附着力也很强。弊端是大量酸、碱等物质的进入，粉碎了原有的蛋白质链和氨基酸，染后的头发会变得干枯；失去光泽和弹性．若是选用含营养成分的?油染发剂，这种情况会有所缓解。
〖染发剂选择当苦衷项〗
1.临时性、半耐久性染发剂只有品质纯正，使用时通常不会出太大的问题。最容易产生不良反映的是耐久性染发剂，能通过皮肤被人体吸收，极易出现过敏性皮炎、湿疹、鼻炎、哮喘、恶心、呕吐、头痛等症状。因而，属过敏体质的人，最好不要使用耐久性染发剂。很多不明真相的消费者意图便宜，采办了劣质染发剂，了局头皮红肿、化脓的景象时有产生。
2.染发剂受原料、包装的影响，质量和价值差距很大。好的原料保障了纯度，好的包装能预防表界脏空气的传染，都能最大限度地削减对人体的侵害。采办染发剂时，千万不要被便宜的价值所吸引，而要选择有优良诺言的名牌产品。
3.持久接触染发剂，会使其中一些化学物质同某些细胞结合，引起细胞突变，从而诱发皮肤癌、膀胱癌、白血病等，其中染发剂导致白血病的问题更甚。据统计，美发师肺癌的发病率比正常人群高6倍。
爱美是每幼我的性子，而占有一头乌黑的秀发更是欧博ABG庆幸。但是一旦出现白发的景象，能够导致求业受挫、外交碰壁等，给正常生涯造成的极大的影响和困扰。但愿本期能够援手有苦恼的伴侣们！
祝好伴侣槐荫连枝百年启瑞，荷开并蒂五世征祥！
〖健全护理苑〗
血气旺盛乌丝亮，中药护理妙招养。
表用内服白发除，完竣生涯日久长。
〖白发〗
头发是一幼我健全与年轻的标志，然而，很多人进入了中年之后，以往乌黑亮丽的头发往往会出现不少白发。
〖产生原因〗
头发变白的重要原因是遗传和衰老，由于毛乳头的玄色细胞中酪氨酸失去子活力而不能产生玄色素，原先被色素颗粒填充的处所，逐步被空气所包办，空气泡可产生光的反射而发白。
除了遗传和衰老的原因以表，重要和现代人生涯节拍快、心灵压力大有关。忧思过度、发急、惊吓和心灵过度委顿等情况城市使供给毛发营养的血管痉挛，使排泄玄色素的职能产生阻碍，从而导致白发产生。
〖中医看白发〗
中医学理论以为“发为血之余”，头发的成长源于气血的濡养。气血旺，则头发成长正常。气血衰，则不能上荣头部而致头发变白。
〖中药黑发〗
『表用』
1．配方：腊月猪膏、羊矢灰、香蒲草灰等分。
用法：3味和均匀，涂抹医治白发，睡前用，次晨洗去。每3日1次。
2．配方：白檀香末、香白芷、白及各30克，山萘子90克，滑石、零陵香各印克，青黛、甘松香各90克。
用法：将药共研为末，每用时以淘米水(发酵后更好)将头发洗净，再将上药末30克均匀地撒在头发上，用梳子反复梳理。
3．配方：生胡桃皮、生石榴皮、生柿于皮各等分。
用法：先将生酸石榴去瓤，拣好丁香装满，而后将胡桃皮、柿子皮与所装之石榴、丁香晾于，同研为细末，用生牛乳和匀，盛于瓷瓶内，密封后埋于马粪内，10日后取出。使用时取此药一些均匀地涂于头发上，睡前用，次晨洗去。
4．配方：母丁香3克，没食子2个，川百药煎4.5克，甘松30克，白及7.5克，诃子皮6克，山萘子3克。
用法：针砂醋炒，上药除铁钉表均研为细末，加水1大碗，煎至7分熟，过滤去渣，装入玻璃瓶或瓷瓶中，投进铁钉，瓶口密封，3日后即可利用，冬天5日后可用。使用时，吓宗下午洗净头发，临睡之前用软刷蘸药涂发，晨起用温水洗去。
『内服』
1．配方：菟丝子、茯苓各15克，白莲肉10克，黑芝麻15克，紫珠米100克，食盐适量。
用法：将以—上药物洗干净，与紫珠米加适量的水，在旺火上煮开后，移至微火上煮成粥，加一些食盐食用。
2．配方：何首乌20克，枸杞子15克，大枣6枚，鸡蛋2枚。
用法：将药物与鸡蛋同煮至熟，去药渣后食蛋饮汤。逐日1剂，连服10--15日。
3．配方：女贞子520克，旱莲草、桑椹子各300克。
用法：先将女贞子阴干，再用酒浸1日，蒸透晒干，旱莲草、桑椹子阴干，将上三味药碾成细末，良成丸，每丸沉10克。逐日早、晚各服1丸，淡盐开水送服。
4．配方：何首乌20克，枸杞子15克，大枣6枚，鸡蛋2枚。
用法：将药物与鸡蛋同煮至熟，去药渣后食蛋饮汤。逐日1剂，连服10--15日。
〖白发的预防〗
生涯中人们对对早生的白发喜欢用化学染发剂把头发染黑。然而，时时使用化学染料染发，会带来肯定的毒副作用，有碍健全。预防白发应该做的：
1、对峙体育磨炼，加强体质；
2．讲求饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食品，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用海藻类、新鲜蔬菜和水果等；
3．学会生理保健和调节步骤，既要会工作会进建，也要会调节会娱乐，劳逸结合，力求维持表情舒畅，预防心灵�；�，生理上的相对平衡对于预防早生白发至关沉要。
4．勤于梳头，既能维持头皮和头发的清洁，又能加快血液循坏，增长毛孔头的营养，从而达到预防头发变白的成效。
〖温馨提醒〗
1．乌发变白，不要有生理职守，也不用不安，只有对症调度，白发能够沉新变黑。
2．维持心灵乐观，预防过强的心灵刺激，乐观开朗的感情对于预防早生白发至关沉要。
3．白发不是越拔越多，玄色素细胞的关键在于发根，不论你怎么拔白发，对发根都不会造成任何影响，白发也不会增长。
4．不要轻信市场上所谓的神奇黑发药物，长白发无数情况下是一种天然景象，目前还没有医治白发的特效药。
〖染发剂种类〗
凭据配方和附着功夫的长短，染发剂分临时性、半耐久性和耐久性（永远性）三种。
『临时性染发剂』
重要蕴含彩光香波、彩色润丝和喷发胶，像颜料一样附着在头颁发表，对发质危险极幼，用它染出来的头发，依然会维持优良的光泽和弹性。对东方人而言，这种染发剂并不合用。
『半耐久性染发剂』
半耐久性大多指液、膏一类植物性染发剂，化学成分较少，毒性也较幼，对人的中伤水平不大，弊端是染着力差，色彩也比力单调。
『耐久性染发剂』
耐久性染发剂属氧化染料染发剂，它的染发法式较前两者要复杂一些，多使用金属染料，这种染发剂色彩极其丰硕，附着力也很强。弊端是大量酸、碱等物质的进入，粉碎了原有的蛋白质链和氨基酸，染后的头发会变得干枯；失去光泽和弹性．若是选用含营养成分的?油染发剂，这种情况会有所缓解。
〖染发剂选择当苦衷项〗
1.临时性、半耐久性染发剂只有品质纯正，使用时通常不会出太大的问题。最容易产生不良反映的是耐久性染发剂，能通过皮肤被人体吸收，极易出现过敏性皮炎、湿疹、鼻炎、哮喘、恶心、呕吐、头痛等症状。因而，属过敏体质的人，最好不要使用耐久性染发剂。很多不明真相的消费者意图便宜，采办了劣质染发剂，了局头皮红肿、化脓的景象时有产生。
2.染发剂受原料、包装的影响，质量和价值差距很大。好的原料保障了纯度，好的包装能预防表界脏空气的传染，都能最大限度地削减对人体的侵害。采办染发剂时，千万不要被便宜的价值所吸引，而要选择有优良诺言的名牌产品。
3.持久接触染发剂，会使其中一些化学物质同某些细胞结合，引起细胞突变，从而诱发皮肤癌、膀胱癌、白血病等，其中染发剂导致白血病的问题更甚。据统计，美发师肺癌的发病率比正常人群高6倍。
爱美是每幼我的性子，而占有一头乌黑的秀发更是欧博ABG庆幸。但是一旦出现白发的景象，能够导致求业受挫、外交碰壁等，给正常生涯造成的极大的影响和困扰。但愿本期能够援手有苦恼的伴侣们！
祝好伴侣槐荫连枝百年启瑞，荷开并蒂五世征祥！