〖健全护理苑〗
仲夏季节怒火旺，
雪肤花貌失阴阳。
补血益气有妙方，
玉肤如醉清新靓。
〖油性皮肤〗
油性皮肤指皮脂排泄旺盛，毛孔粗壮，面部油腻光亮的皮肤。重要阐发为额头、鼻翼有油光、皮质厚硬不但滑、肤色暗黄，弹性较佳，不易衰老，易吸收紫表线。
〖皮肤特点〗
油性皮肤的显著特点是：肤色偏深，毛孔粗壮、皮肤油腻光亮，甚至能够出现桔皮样表观，其PH值在5.6-6.6之间，容易粘附尘埃和污物，引起皮肤的习染与痤疮等。对物理性、化学性及光线等成分的刺激耐受性强，不易产生过敏反映。
〖中医辩证〗
在中医看来，油性皮肤的底子原因是肝胆湿热，也就是俗称的湿毒。有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”
〖中药配方〗
1．处方：枇杷叶、桑皮、菊花、苦参各9克，赤芍12克，丹皮10克，生甘草9克。
用法：用纱布包好，多加些水煮沸，待凉至温度合适后沐浴，每剂可用1～2次。
功效：清热祛风、凉血利湿，有助于缓解皮肤油腻症状。
2．处方：龙胆草、黄芩、栀子、泽泻各10克，木通、车前子、当归、生地、柴胡、甘草各6克。
用法：浸泡半幼时后加水煎30分钟，将药汁倒入澡盆即可。
功效：用于肝胆湿热，对缓解皮肤出油很有援手。
3．处方：龙胆、柴胡、黄芩、栀子各30克，泽泻、木通各10克，车前子、当归各15克，地黄12克，炙甘草8克。
造法：浸泡后取汁倒入澡盆即可。
功效：利湿清热，清肝利胆。
4．处方：苦参30克，金银花、板蓝根、蒲公英各15克，蛇床子5克、紫苏20克，龙胆草、薄荷各25克。
用法：浸泡半幼时后加水煎30分钟，将药汁倒入澡盆即可。
功效：利热祛湿，用于肝胆湿热，与洗澡露相结合使用，可使肌肤舒爽。
5．处方：荆芥10克，防风10克，黄芩10克，白芷10克，桔梗10克，浮萍10克，丹皮10克，皂刺10克，生首乌20克，苦参20克，土茯苓20克，牛膝15克。
用法：将上述中药，浸泡半幼时后加水煎20分钟后，把所煎之水和花一起倒入澡盆即可。
功效：祛风，清热，利湿，利于皮肤油性节造。
〖日�；だ怼�
1．做好肌肤清洁工作：不宜使用清洁性过强的产品，若是皮肤自身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会再排泄更多的油脂，导致油腻越发严沉。
2．做好补水工作：皮肤自身只能排泄油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因而必要表界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护肤品，维持肌肤表层水油平衡。
3．实时应对并发症状：油性皮肤易出现黑头、毛孔粗壮等问题，应实时应对，平时需做好基础护理工作。
〖温馨提醒〗
1．控油肯定要适度
若是过多或过于频仍地控油，而让肌肤发红、脱皮，肯定要终场这些作为并且就医，由于再下去皮肤会表油内干，得不偿失。肌肤情况不是至死不变的，四时城市有显著差距。所以油性肌肤的男士也应针对自己在夏季的肌肤情况，造订相宜的护理规划。
幼测试：将手指放在鼻翼或两颊，轻轻往上推起，若是出现幼细纹（缺水纹），注明出缺水景象，必要多补水。
2．改善饮食
饮食上要把稳少食含脂肪、糖类高的食品，忌过食辛辣等刺激性食品、肥厚甘味之品，少食可可、咖啡、糖类食品，应多吃水果蔬菜(出格是含维生素A，如苹果、胡萝卜等），维持大便畅达，改善皮肤的油腻粗糙感。
油性皮肤虽是幼事，却极度影响幼我形象，若是不能善加养护，可能演造成痤疮等皮肤病。因而，我们应从饮食习惯、日常保健等多方面加以护理。
祝好伴侣夏季清新好时光，笑口� ？Ｊ俪�。
〖健全护理苑〗
仲夏季节怒火旺，
雪肤花貌失阴阳。
补血益气有妙方，
玉肤如醉清新靓。
〖油性皮肤〗
油性皮肤指皮脂排泄旺盛，毛孔粗壮，面部油腻光亮的皮肤。重要阐发为额头、鼻翼有油光、皮质厚硬不但滑、肤色暗黄，弹性较佳，不易衰老，易吸收紫表线。
〖皮肤特点〗
油性皮肤的显著特点是：肤色偏深，毛孔粗壮、皮肤油腻光亮，甚至能够出现桔皮样表观，其PH值在5.6-6.6之间，容易粘附尘埃和污物，引起皮肤的习染与痤疮等。对物理性、化学性及光线等成分的刺激耐受性强，不易产生过敏反映。
〖中医辩证〗
在中医看来，油性皮肤的底子原因是肝胆湿热，也就是俗称的湿毒。有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”
〖中药配方〗
1．处方：枇杷叶、桑皮、菊花、苦参各9克，赤芍12克，丹皮10克，生甘草9克。
用法：用纱布包好，多加些水煮沸，待凉至温度合适后沐浴，每剂可用1～2次。
功效：清热祛风、凉血利湿，有助于缓解皮肤油腻症状。
2．处方：龙胆草、黄芩、栀子、泽泻各10克，木通、车前子、当归、生地、柴胡、甘草各6克。
用法：浸泡半幼时后加水煎30分钟，将药汁倒入澡盆即可。
功效：用于肝胆湿热，对缓解皮肤出油很有援手。
3．处方：龙胆、柴胡、黄芩、栀子各30克，泽泻、木通各10克，车前子、当归各15克，地黄12克，炙甘草8克。
造法：浸泡后取汁倒入澡盆即可。
功效：利湿清热，清肝利胆。
4．处方：苦参30克，金银花、板蓝根、蒲公英各15克，蛇床子5克、紫苏20克，龙胆草、薄荷各25克。
用法：浸泡半幼时后加水煎30分钟，将药汁倒入澡盆即可。
功效：利热祛湿，用于肝胆湿热，与洗澡露相结合使用，可使肌肤舒爽。
5．处方：荆芥10克，防风10克，黄芩10克，白芷10克，桔梗10克，浮萍10克，丹皮10克，皂刺10克，生首乌20克，苦参20克，土茯苓20克，牛膝15克。
用法：将上述中药，浸泡半幼时后加水煎20分钟后，把所煎之水和花一起倒入澡盆即可。
功效：祛风，清热，利湿，利于皮肤油性节造。
〖日�；だ怼�
1．做好肌肤清洁工作：不宜使用清洁性过强的产品，若是皮肤自身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会再排泄更多的油脂，导致油腻越发严沉。
2．做好补水工作：皮肤自身只能排泄油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因而必要表界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护肤品，维持肌肤表层水油平衡。
3．实时应对并发症状：油性皮肤易出现黑头、毛孔粗壮等问题，应实时应对，平时需做好基础护理工作。
〖温馨提醒〗
1．控油肯定要适度
若是过多或过于频仍地控油，而让肌肤发红、脱皮，肯定要终场这些作为并且就医，由于再下去皮肤会表油内干，得不偿失。肌肤情况不是至死不变的，四时城市有显著差距。所以油性肌肤的男士也应针对自己在夏季的肌肤情况，造订相宜的护理规划。
幼测试：将手指放在鼻翼或两颊，轻轻往上推起，若是出现幼细纹（缺水纹），注明出缺水景象，必要多补水。
2．改善饮食
饮食上要把稳少食含脂肪、糖类高的食品，忌过食辛辣等刺激性食品、肥厚甘味之品，少食可可、咖啡、糖类食品，应多吃水果蔬菜(出格是含维生素A，如苹果、胡萝卜等），维持大便畅达，改善皮肤的油腻粗糙感。
油性皮肤虽是幼事，却极度影响幼我形象，若是不能善加养护，可能演造成痤疮等皮肤病。因而，我们应从饮食习惯、日常保健等多方面加以护理。
祝好伴侣夏季清新好时光，笑口� ？Ｊ俪�。