一年之计在于春，
敏感肌肤要把稳。
适当清洁常补水，
中药护理气色新。
春季，春暖花开，人的表情也变得愉快，但是对于皮肤易过敏的伴侣来说，这是个又爱又恨的季节。由于一到这个季节，敏感肌肤容易产生不适的症状，所以敏感肌肤要出格把稳日�；だ�。
什么是敏感肌肤？
敏感肌肤是一种问题性皮肤，任何肤质中都可能有敏感性肌肤。就如同各类肤质都可能有老化肤质，痘痘肤质等。通常以为敏感性皮肤是一种高度不耐受的皮肤状态，易受到各类成分的激惹而产生刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒等主观症状的多因子综合征。
敏感肌肤特点：
1.皮肤角质层薄，脸上的红血丝很显著;
2.皮肤很容易泛红，温度变动、过冷或过热城市引起肌肤发红;
3.饮食扭转或压力变大时，肌肤容易出现发红、瘙痒、刺痛等景象;
4.肌肤很容易被太阳晒伤。
敏感肌肤≠过敏肌肤
过敏肌肤是自身持久压力过大，导致免疫力降落，会造成对某些表在成分的过敏，也有自身先天的体质会对身边的环境、饮食、甚至使用的产品，对其有先天过敏的偏差，而出现的过敏症状，轻者皮肤红疹、瘙痒，沉者休克。
皮肤过敏是一种畸形反映，由变应原进入机体后，促使机体产生相应的抗体，引发抗原抗体反映，阐发为红斑、丘疹、风团等临床客观体征，常伴瘙痒或者刺痛或者红疹子等。
引发皮肤过敏的原因有好多，常见的是肌肤缺水�；够嵊捎诿庖吡档�，或者接触了你不该接触的过敏原，吃了过敏的食品等等。所以：
1.“皮肤过敏”是一种肌肤不健全的特殊情况；“敏感性肌肤”是一衷欷肤性质；
2.不论哪衷欷肤性质都可能“皮肤过敏”。
3.正常来说，敏感性肌肤的确更容易肌肤过敏，由于角质层相对薄肌肤抵抗力差点。
春季敏感肌肤护理
1.加强肌肤补水保湿
气温每升高一度，皮肤油脂排泄就高10倍。春季气温迅快回升，皮肤会骤然从冬天干燥的状态中复苏过来，水分蒸发忽然变快，起头旺盛排泄皮脂。水油不平衡正是由于缺水造成的。春季护肤就要从补水保湿起头，缓解肌肤缺水情况，这样能力降低皮肤敏感度。
2.肌肤要定期深层清洁
油性肌肤的人由于油脂排泄旺盛，代谢的死皮和空气中尘埃都容易粘在皮肤上，这样容易梗塞毛孔，形成黑头和粉刺痤疮，与过敏症状加在一路就更雪上加霜。所以应该一周一次深层清洁皮肤，使用去角质洗面产品和清洁面膜清洁污垢，使毛孔维持清透。
3.选择成分单一的护肤品
由于春季的皮肤处于高敏感状态，护肤品的成分就要相对单纯一些了，以免一些你所不知路的化学成分诱发肌肤过敏症状�；し羝芬惨×垦∫恍┲实厍逍�，油脂含量少，成分天然的产品，这样都能有效降低皮肤的敏感度。
4.定期使用面膜镇定肌肤
面膜能够短功夫内断绝皮肤和空气的接触，使面膜中的营养成分有效渗入到真皮层中，镇定皮肤，降低敏感度。此表，面膜也是补水，软化角质，让皮肤嫩白的最有效的步骤。
5.出门做好防晒措施
敏感性皮肤的人尤其要做好防晒措施，招架紫表线侵袭造成的过敏，但同时也要审慎选择防晒霜，由于有些防晒霜中就蕴含了一些会引起皮肤过敏的化学物质。
6.降低更换护肤品的频率
肌肤对护肤品有一个适应期，在更换护肤品前要确定要用的护肤品是否含有令自己过敏的成分，使用的时辰要把稳肌肤是否有不良反映，若有，则要顿时终场使用。其实护肤品要持续使用28天以上才见效的，肌肤没有不良反映，还是不要太频仍更换护肤品。
7.用毛巾冷敷降温缓解过敏
对于部门泛红的皮肤，千万不要抓挠，也别轻易涂抹含有激素类的药膏。通常情况用毛巾冷敷降温就能够缓解，若是陆续几天红脸不消就建议去皮肤科，医生会开无香精、无色素，能复原皮肤樊篱的产品，增长皮肤的抵抗力。
中医护肤
药方：苦参10g、板蓝根8g、蒲公英5g、蛇床子12g
用法：将中药煎煮两次，参与水中沐浴相应部位皮肤。
功效: 清热燥湿、抑菌消炎，对皮肤瘙痒有很好的医治及缓解作用。
药方：三亚苦 、七大姑 、 黑面神 、苦参 、野菊花、蛇床子 、荆芥等各30 g，布渣叶6g，白藓皮20g。
用法：用水煎至 500～1 000mL放凉后涂擦至肌肤，每天6～8次。
功效：清热解毒、抗菌消炎。三亚苦 、七大姑、黑面神 、苦参等药拥有祛风、除湿、清热解毒、收敛止痒之功效 ，抗过敏、消炎作用显著。
药方：苦参 30g、黄连20g、黄柏20g、芦荟10g
功效：清热燥湿、 祛风止痒，苦参清热燥湿，杀虫止痒；黄连、黄柏，清热解毒，清热燥湿，芦荟抑菌消炎，补水保湿。
愿好伴侣东风自得，笑容如花！
一年之计在于春，
敏感肌肤要把稳。
适当清洁常补水，
中药护理气色新。
春季，春暖花开，人的表情也变得愉快，但是对于皮肤易过敏的伴侣来说，这是个又爱又恨的季节。由于一到这个季节，敏感肌肤容易产生不适的症状，所以敏感肌肤要出格把稳日�；だ�。
什么是敏感肌肤？
敏感肌肤是一种问题性皮肤，任何肤质中都可能有敏感性肌肤。就如同各类肤质都可能有老化肤质，痘痘肤质等。通常以为敏感性皮肤是一种高度不耐受的皮肤状态，易受到各类成分的激惹而产生刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒等主观症状的多因子综合征。
敏感肌肤特点：
1.皮肤角质层薄，脸上的红血丝很显著;
2.皮肤很容易泛红，温度变动、过冷或过热城市引起肌肤发红;
3.饮食扭转或压力变大时，肌肤容易出现发红、瘙痒、刺痛等景象;
4.肌肤很容易被太阳晒伤。
敏感肌肤≠过敏肌肤
过敏肌肤是自身持久压力过大，导致免疫力降落，会造成对某些表在成分的过敏，也有自身先天的体质会对身边的环境、饮食、甚至使用的产品，对其有先天过敏的偏差，而出现的过敏症状，轻者皮肤红疹、瘙痒，沉者休克。
皮肤过敏是一种畸形反映，由变应原进入机体后，促使机体产生相应的抗体，引发抗原抗体反映，阐发为红斑、丘疹、风团等临床客观体征，常伴瘙痒或者刺痛或者红疹子等。
引发皮肤过敏的原因有好多，常见的是肌肤缺水�；够嵊捎诿庖吡档�，或者接触了你不该接触的过敏原，吃了过敏的食品等等。所以：
1.“皮肤过敏”是一种肌肤不健全的特殊情况；“敏感性肌肤”是一衷欷肤性质；
2.不论哪衷欷肤性质都可能“皮肤过敏”。
3.正常来说，敏感性肌肤的确更容易肌肤过敏，由于角质层相对薄肌肤抵抗力差点。
春季敏感肌肤护理
1.加强肌肤补水保湿
气温每升高一度，皮肤油脂排泄就高10倍。春季气温迅快回升，皮肤会骤然从冬天干燥的状态中复苏过来，水分蒸发忽然变快，起头旺盛排泄皮脂。水油不平衡正是由于缺水造成的。春季护肤就要从补水保湿起头，缓解肌肤缺水情况，这样能力降低皮肤敏感度。
2.肌肤要定期深层清洁
油性肌肤的人由于油脂排泄旺盛，代谢的死皮和空气中尘埃都容易粘在皮肤上，这样容易梗塞毛孔，形成黑头和粉刺痤疮，与过敏症状加在一路就更雪上加霜。所以应该一周一次深层清洁皮肤，使用去角质洗面产品和清洁面膜清洁污垢，使毛孔维持清透。
3.选择成分单一的护肤品
由于春季的皮肤处于高敏感状态，护肤品的成分就要相对单纯一些了，以免一些你所不知路的化学成分诱发肌肤过敏症状�；し羝芬惨×垦∫恍┲实厍逍�，油脂含量少，成分天然的产品，这样都能有效降低皮肤的敏感度。
4.定期使用面膜镇定肌肤
面膜能够短功夫内断绝皮肤和空气的接触，使面膜中的营养成分有效渗入到真皮层中，镇定皮肤，降低敏感度。此表，面膜也是补水，软化角质，让皮肤嫩白的最有效的步骤。
5.出门做好防晒措施
敏感性皮肤的人尤其要做好防晒措施，招架紫表线侵袭造成的过敏，但同时也要审慎选择防晒霜，由于有些防晒霜中就蕴含了一些会引起皮肤过敏的化学物质。
6.降低更换护肤品的频率
肌肤对护肤品有一个适应期，在更换护肤品前要确定要用的护肤品是否含有令自己过敏的成分，使用的时辰要把稳肌肤是否有不良反映，若有，则要顿时终场使用。其实护肤品要持续使用28天以上才见效的，肌肤没有不良反映，还是不要太频仍更换护肤品。
7.用毛巾冷敷降温缓解过敏
对于部门泛红的皮肤，千万不要抓挠，也别轻易涂抹含有激素类的药膏。通常情况用毛巾冷敷降温就能够缓解，若是陆续几天红脸不消就建议去皮肤科，医生会开无香精、无色素，能复原皮肤樊篱的产品，增长皮肤的抵抗力。
中医护肤
药方：苦参10g、板蓝根8g、蒲公英5g、蛇床子12g
用法：将中药煎煮两次，参与水中沐浴相应部位皮肤。
功效: 清热燥湿、抑菌消炎，对皮肤瘙痒有很好的医治及缓解作用。
药方：三亚苦 、七大姑 、 黑面神 、苦参 、野菊花、蛇床子 、荆芥等各30 g，布渣叶6g，白藓皮20g。
用法：用水煎至 500～1 000mL放凉后涂擦至肌肤，每天6～8次。
功效：清热解毒、抗菌消炎。三亚苦 、七大姑、黑面神 、苦参等药拥有祛风、除湿、清热解毒、收敛止痒之功效 ，抗过敏、消炎作用显著。
药方：苦参 30g、黄连20g、黄柏20g、芦荟10g
功效：清热燥湿、 祛风止痒，苦参清热燥湿，杀虫止痒；黄连、黄柏，清热解毒，清热燥湿，芦荟抑菌消炎，补水保湿。
愿好伴侣东风自得，笑容如花！