天寒气干皮肤燥，
保湿滋养有妙招。
中药护理不成缺，
永葆青春颜不老。
冬季手部护理
冬季气温变干，手背起头干燥，出现显著纹理，很容易长倒刺，甚至肌肤脆弱易被划出血。有时仅仅一张白纸也能够令手上出现幼口子，当你的手上出现莫名的幼伤口时，注明你的双手必要急救呵护了。
手部护理
1.勤抹护手霜
进入冬季，置备一款护手霜是护手的前提。每天出门前以及每晚临睡前为自己的手部抹些护手霜，举手之劳却收成多多。但在抹护手霜前最好做到先洗手，而后再把双手彻底擦干，再抹护手霜。
2.手部推拿
手部推拿能增长血液循环，不仅对皮肤有利，还能缓解冬季里手脚冰凉的症状。利用休息的功夫来回的揉搓双手。
3.手部防晒
日常各人在名义受到太阳强烈的照射时，城市就起双手挡住太阳。手部发黑也是紫表线造成的哦。平时出门在擦脸部防晒霜时，顺便也给手部做好防备措施吧。
4.手膜
将敷完脸的面膜挤出渣滓的滋润液均匀的涂抹手部，再来回的揉搓拍打，以至手部皮肤能更好的吸收，或者使用专门的手膜产品进行护手。
冬季手部问题
1.手癣
手藓多为水疱鳞屑型，从手掌的某一个部位起头长起，多为针头大幼的水疱，里面还有明澈的液体。水疱干后还会脱屑，并且向周围舒展扩大。 手藓是拥有传染性的，双手持久浸水、摩擦受伤或接触洗涤剂和溶剂等城市引发手藓。另表，时时戴戒指也会提高手藓的发病率。
解决步骤：若是手上长了藓，我们千万不要去抓挠它，不然会加沉病情。我们能够将双手泡在盐水里，这样能够止痒。我们也能够将抑菌消炎的中药涂抹在手背上，这样能够缓解病症。另表，手上长藓重要是体内有湿气的缘故，多喝点红枣薏米粥之类的食品，也能够援手我们去藓除湿。
2.倒刺
冬季气象干燥，皮肤干燥，手上就很容易长出倒刺，倒刺在医学上又被称为“逆剥”，是一种很常见的甲周皮肤问题。逆剥就是脱皮，手指甲周围的角质层由于脱水过于干燥而从皮肤表表分离。
解决步骤：长出倒刺后，我们最好把倒刺实时剪掉，以免让指甲周围的皮肤受伤。另表，我们每天能够用橄榄油浸泡自己的双手，洗手后要记得涂抹护手霜。另表若是欧博ABG日常饮食中不足维生素A、维生素E和硒的摄入，那么就会导致肌肤干燥，容易产生倒刺。所以，我们平时要多吃些胡萝卜、哈密瓜和杏仁等食品，这在肯定水平上也能够预防倒刺的产生。
3.脱皮
到了冬季，由于气象干燥，手部也会出现蜕皮的景象。
解决步骤：其实手部蜕皮是冬季最常见、最容易产生的手角质层剥落的症状，我们必要预防接触肥皂等刺激性物品，通常一两周后就能够自愈。
4.湿疹
手上长湿疹重要的阐发就是手部干燥，出现暗红黑点，部门浸润肥厚，还会出现开裂的景象。手上长湿疹多是呈此刻家庭主妇身上，因而又被称为“主妇手”。
解决步骤：分歧于倒刺和蜕皮，手上长湿疹的话就必要药物医治了。我们能够用一些消炎止痒的药物进行医治。
中药护手
药方1：桃仁15克、红花10克、当归10克、川牛膝10克、川芎10克、生大黄20克、赤芍15克、桂枝10克、生甘草6克、伸筋草30克。
用法：水煎表洗 ；
功效：活血通络 ；桃仁、红花活血通络，当归，补血活血，护肤美容，川牛膝活血通经，祛风除湿，通利关节，赤芍清热凉血、散瘀止痛，桂枝散寒解表、温通经脉。
药方2：桑枝、桂枝、独活、彻骨草、忍冬藤、红花、伸筋草各15克 ；
用法：熬水泡手20分钟 ；
功效：祛湿通络止痛 ；桑枝清热、祛风、通络，桂枝散寒解表、温通经脉，独活、彻骨草祛风胜湿、散寒止痛，红花活血通络，伸筋草除湿消肿，舒筋活络。
药方3：枯矾25克、苦参、蛇床子、地肤子、白鲜皮、黄柏各20克。
用法：取上述中药浸泡在500ml白醋中，每天搅拌一次，一周后取汁擦洗手足癣患处，逐日3次 ；
功效：杀虫燥湿、收敛止痒 ；枯矾有消炎收敛的作用，地肤子有清热利湿、止痒职能，重要用于皮肤的瘙痒，蛇床子有清热祛风、杀虫的作用，苦参有清热燥湿、祛风止痒的作用，白鲜皮、黄柏清热燥湿、祛风解毒。
愿好伴侣秀色青山争入户，祥光瑞日正临门！
天寒气干皮肤燥，
保湿滋养有妙招。
中药护理不成缺，
永葆青春颜不老。
冬季手部护理
冬季气温变干，手背起头干燥，出现显著纹理，很容易长倒刺，甚至肌肤脆弱易被划出血。有时仅仅一张白纸也能够令手上出现幼口子，当你的手上出现莫名的幼伤口时，注明你的双手必要急救呵护了。
手部护理
1.勤抹护手霜
进入冬季，置备一款护手霜是护手的前提。每天出门前以及每晚临睡前为自己的手部抹些护手霜，举手之劳却收成多多。但在抹护手霜前最好做到先洗手，而后再把双手彻底擦干，再抹护手霜。
2.手部推拿
手部推拿能增长血液循环，不仅对皮肤有利，还能缓解冬季里手脚冰凉的症状。利用休息的功夫来回的揉搓双手。
3.手部防晒
日常各人在名义受到太阳强烈的照射时，城市就起双手挡住太阳。手部发黑也是紫表线造成的哦。平时出门在擦脸部防晒霜时，顺便也给手部做好防备措施吧。
4.手膜
将敷完脸的面膜挤出渣滓的滋润液均匀的涂抹手部，再来回的揉搓拍打，以至手部皮肤能更好的吸收，或者使用专门的手膜产品进行护手。
冬季手部问题
1.手癣
手藓多为水疱鳞屑型，从手掌的某一个部位起头长起，多为针头大幼的水疱，里面还有明澈的液体。水疱干后还会脱屑，并且向周围舒展扩大。 手藓是拥有传染性的，双手持久浸水、摩擦受伤或接触洗涤剂和溶剂等城市引发手藓。另表，时时戴戒指也会提高手藓的发病率。
解决步骤：若是手上长了藓，我们千万不要去抓挠它，不然会加沉病情。我们能够将双手泡在盐水里，这样能够止痒。我们也能够将抑菌消炎的中药涂抹在手背上，这样能够缓解病症。另表，手上长藓重要是体内有湿气的缘故，多喝点红枣薏米粥之类的食品，也能够援手我们去藓除湿。
2.倒刺
冬季气象干燥，皮肤干燥，手上就很容易长出倒刺，倒刺在医学上又被称为“逆剥”，是一种很常见的甲周皮肤问题。逆剥就是脱皮，手指甲周围的角质层由于脱水过于干燥而从皮肤表表分离。
解决步骤：长出倒刺后，我们最好把倒刺实时剪掉，以免让指甲周围的皮肤受伤。另表，我们每天能够用橄榄油浸泡自己的双手，洗手后要记得涂抹护手霜。另表若是欧博ABG日常饮食中不足维生素A、维生素E和硒的摄入，那么就会导致肌肤干燥，容易产生倒刺。所以，我们平时要多吃些胡萝卜、哈密瓜和杏仁等食品，这在肯定水平上也能够预防倒刺的产生。
3.脱皮
到了冬季，由于气象干燥，手部也会出现蜕皮的景象。
解决步骤：其实手部蜕皮是冬季最常见、最容易产生的手角质层剥落的症状，我们必要预防接触肥皂等刺激性物品，通常一两周后就能够自愈。
4.湿疹
手上长湿疹重要的阐发就是手部干燥，出现暗红黑点，部门浸润肥厚，还会出现开裂的景象。手上长湿疹多是呈此刻家庭主妇身上，因而又被称为“主妇手”。
解决步骤：分歧于倒刺和蜕皮，手上长湿疹的话就必要药物医治了。我们能够用一些消炎止痒的药物进行医治。
中药护手
药方1：桃仁15克、红花10克、当归10克、川牛膝10克、川芎10克、生大黄20克、赤芍15克、桂枝10克、生甘草6克、伸筋草30克。
用法：水煎表洗 ；
功效：活血通络 ；桃仁、红花活血通络，当归，补血活血，护肤美容，川牛膝活血通经，祛风除湿，通利关节，赤芍清热凉血、散瘀止痛，桂枝散寒解表、温通经脉。
药方2：桑枝、桂枝、独活、彻骨草、忍冬藤、红花、伸筋草各15克 ；
用法：熬水泡手20分钟 ；
功效：祛湿通络止痛 ；桑枝清热、祛风、通络，桂枝散寒解表、温通经脉，独活、彻骨草祛风胜湿、散寒止痛，红花活血通络，伸筋草除湿消肿，舒筋活络。
药方3：枯矾25克、苦参、蛇床子、地肤子、白鲜皮、黄柏各20克。
用法：取上述中药浸泡在500ml白醋中，每天搅拌一次，一周后取汁擦洗手足癣患处，逐日3次 ；
功效：杀虫燥湿、收敛止痒 ；枯矾有消炎收敛的作用，地肤子有清热利湿、止痒职能，重要用于皮肤的瘙痒，蛇床子有清热祛风、杀虫的作用，苦参有清热燥湿、祛风止痒的作用，白鲜皮、黄柏清热燥湿、祛风解毒。
愿好伴侣秀色青山争入户，祥光瑞日正临门！