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【养生】黄芪补气养血又增免
2020-03-12

各人是否出现过这样一种情况 ?在身段状态忽然扭转时(好比从坐位或蹲位站起来) ,会出现头晕、眼黑、站不稳、乏力甚至昏厥等情况 ,这在医学上称为体位性低血压。多见于老年或体虚之人 ,中医以为这属于“清阳不升”。而黄芪 ,是改善这种情况的首选中药。

黄芪——升阳好手

黄芪补肺脾两脏气虚 ,并且补中有升 ,能治所有中气下陷引起的问题。所谓中气下陷 ,是指脾性虚损 ,升举无力 ,气机下陷 ,降多升少 ,内脏器官地位相对下移 ,好比:胃下垂 ,肾下垂 ,子宫脱垂、脱肛等病症。

黄芪的“升” ,是说它可疏导气机向上 ,使脏器更为“挺拔” ,对整幼我体的生理活动都有肯定成效。而文章开头提到的体位性低血压 ,其原因在于血压“不升” ,用黄芪的主张 ,就是把血压“升”上去。现代钻研还发现 ,黄芪能够全面提高免疫力 ,这也是“升”的阐发。


欧博ABG黄芪中药饮片


黄芪凭据炮造步骤分歧 ,分为生黄芪和炙黄芪。生黄芪的提升作用较强 ,通常用于医治脏器下垂。而用蜂蜜炙过的黄芪就是炙黄芪 ,补气作用较强 ,更合用于想增长补益成效的体弱人士。



黄芪还能这么吃 ?

好多人只知路将黄芪直接泡水饮用 ,并不知路怎么吃黄芪能够让它的功效翻倍。其实生涯中有好多食品 ,与黄芪一路搭配食用 ,补血益气成效会更好。

1、黄芪配当归:有很好的生血补血作用 ,出格适合气血亏虚的人(如月经过多、面色偏白或常头晕目眩的女性)。

黄芪当归配羊肉和生姜:在寒冷的冬天 ,这组合险些是手脚冰凉的女性的特效药。

2、黄芪配党参:适合医治低血压或脏器下垂。

黄芪配红枣、枸杞:这三种常见的中药煮茶饮用 ,有助提高免疫力、抗衰老、降血压、补血养颜 ,出格适合女性保健调度饮食。

3、黄芪和山楂:益气活血 ,尤其合用于气虚型心脏病、高血压、高血脂、高血糖等慢性病患者。

黄芪和鲤鱼:黄芪鲤鱼汤医治水肿成效显著 ,成分多为药食同源 ,安全无副作用 ,宽泛利用于各类原因所致的低蛋白水肿。

4、黄芪与猪肚:健胃的猪肚 ,配以补脾益气的黄芪 ,既可增长营养 ,又可补虚弱、饱满肌肉。


温馨提醒:

黄芪性升 ,面红耳赤、易怒等怒火旺的人不要吃。


文章起源:欧博ABG健全网

【养生】黄芪补气养血又增免

各人是否出现过这样一种情况 ?在身段状态忽然扭转时(好比从坐位或蹲位站起来) ,会出现头晕、眼黑、站不稳、乏力甚至昏厥等情况 ,这在医学上称为体位性低血压。多见于老年或体虚之人 ,中医以为这属于“清阳不升”。而黄芪 ,是改善这种情况的首选中药。

黄芪——升阳好手

黄芪补肺脾两脏气虚 ,并且补中有升 ,能治所有中气下陷引起的问题。所谓中气下陷 ,是指脾性虚损 ,升举无力 ,气机下陷 ,降多升少 ,内脏器官地位相对下移 ,好比:胃下垂 ,肾下垂 ,子宫脱垂、脱肛等病症。

黄芪的“升” ,是说它可疏导气机向上 ,使脏器更为“挺拔” ,对整幼我体的生理活动都有肯定成效。而文章开头提到的体位性低血压 ,其原因在于血压“不升” ,用黄芪的主张 ,就是把血压“升”上去。现代钻研还发现 ,黄芪能够全面提高免疫力 ,这也是“升”的阐发。


欧博ABG黄芪中药饮片


黄芪凭据炮造步骤分歧 ,分为生黄芪和炙黄芪。生黄芪的提升作用较强 ,通常用于医治脏器下垂。而用蜂蜜炙过的黄芪就是炙黄芪 ,补气作用较强 ,更合用于想增长补益成效的体弱人士。



黄芪还能这么吃 ?

好多人只知路将黄芪直接泡水饮用 ,并不知路怎么吃黄芪能够让它的功效翻倍。其实生涯中有好多食品 ,与黄芪一路搭配食用 ,补血益气成效会更好。

1、黄芪配当归:有很好的生血补血作用 ,出格适合气血亏虚的人(如月经过多、面色偏白或常头晕目眩的女性)。

黄芪当归配羊肉和生姜:在寒冷的冬天 ,这组合险些是手脚冰凉的女性的特效药。

2、黄芪配党参:适合医治低血压或脏器下垂。

黄芪配红枣、枸杞:这三种常见的中药煮茶饮用 ,有助提高免疫力、抗衰老、降血压、补血养颜 ,出格适合女性保健调度饮食。

3、黄芪和山楂:益气活血 ,尤其合用于气虚型心脏病、高血压、高血脂、高血糖等慢性病患者。

黄芪和鲤鱼:黄芪鲤鱼汤医治水肿成效显著 ,成分多为药食同源 ,安全无副作用 ,宽泛利用于各类原因所致的低蛋白水肿。

4、黄芪与猪肚:健胃的猪肚 ,配以补脾益气的黄芪 ,既可增长营养 ,又可补虚弱、饱满肌肉。


温馨提醒:

黄芪性升 ,面红耳赤、易怒等怒火旺的人不要吃。


文章起源:欧博ABG健全网