固然心律变态是常见的心血管疾病 ，但面对猝不及防的心慌我们往往惊惶失措。尤其是疫情期间 ，医院习染风险较大 ，我们该若何就医 ，若何调整呢？
一、有无病史是“自诊”的关键
若是没有明确心律变态病史 ，不用过度不安 ，日常生涯中 ，过度严重、心灵兴奋、剧烈活动 ，或者饮酒等都可能会引起此类症状。
能够通过丈量脉率 ，若是脉率轻度增快（100次/分<脉率<120次/分） ，且规整 ，思考窦性心动过快可能性大 ；如脉率不快（60次/分<脉率<100次/分） ，但不规整 ，思考早搏可能性大。上述两种情况皆可通过放松表情 ，调整自身的感情 ，充分休息来缓解症状。同时 ，能够丈量血压 ，若血压偏高可酌情服用降压药物。若休息或服用降压药后心慌症状持续不缓解 ，可尝试网络问诊 ，严沉时实时前往医院就诊。
必要把稳的是 ，任何情况下出现血压降落、黑曚、意识阻碍等情况 ，都建议当即到医院脊仫就医 ，以预防可能出现的危及性命的风险。
二、针对病因 ，酌情医治
若已明确诊断 ，出现病情反复或加沉等情况 ，必要针对病因分类诊疗。
对于患有房性早搏的患者 ，除必要放松表情 ，调整自身感情 ，充分休息以表 ，如症状不显著、无加沉或有缓解的趋向 ，通�？删蛹夜鄄�。
对于患有阵发性室上性心动过快的患者 ，如再次产生心动过快 ，可尝试选取以下步骤：
1、屏气后使劲呼气 ；
2、刺激咽部引起恶心 ；
3、指压或推拿单侧颈动脉窦（切勿两侧同时加压 ，以免引起大脑缺血） ；
4、指压单侧眼球 ，每次不超过10秒（切勿使劲过猛 ，不然有引起视网膜剥离的危险）。
以上均建议有经验的患者或眷属审慎执行 ，如病情不缓解或加沉 ，建议当即前往医院就诊。
对于患有房颤患者 ，再次出现心慌等症状 ，且无黑曚、意识阻碍、血压降落等情况的 ，可卧位休息 ，观察一段功夫 ，必要时可在线问诊或门诊就诊 ，在医生领导下酌情加用抗心律变态药物 ；如出现黑曚、意识阻碍、血压降落等情况 ，建议尽快到医院脊仫就医。
对于患有室性早搏的患者 ，如病情反复或加沉 ，建议休息、静养 ；如病情不缓解或加沉 ，可在线问诊或门诊就医。
对于患有室性心动过快的患者 ，若心慌产生不缓解 ，建议尽快到医院脊仫就医。
固然心律变态是常见的心血管疾病 ，但面对猝不及防的心慌我们往往惊惶失措。尤其是疫情期间 ，医院习染风险较大 ，我们该若何就医 ，若何调整呢？
一、有无病史是“自诊”的关键
若是没有明确心律变态病史 ，不用过度不安 ，日常生涯中 ，过度严重、心灵兴奋、剧烈活动 ，或者饮酒等都可能会引起此类症状。
能够通过丈量脉率 ，若是脉率轻度增快（100次/分<脉率<120次/分） ，且规整 ，思考窦性心动过快可能性大 ；如脉率不快（60次/分<脉率<100次/分） ，但不规整 ，思考早搏可能性大。上述两种情况皆可通过放松表情 ，调整自身的感情 ，充分休息来缓解症状。同时 ，能够丈量血压 ，若血压偏高可酌情服用降压药物。若休息或服用降压药后心慌症状持续不缓解 ，可尝试网络问诊 ，严沉时实时前往医院就诊。
必要把稳的是 ，任何情况下出现血压降落、黑曚、意识阻碍等情况 ，都建议当即到医院脊仫就医 ，以预防可能出现的危及性命的风险。
二、针对病因 ，酌情医治
若已明确诊断 ，出现病情反复或加沉等情况 ，必要针对病因分类诊疗。
对于患有房性早搏的患者 ，除必要放松表情 ，调整自身感情 ，充分休息以表 ，如症状不显著、无加沉或有缓解的趋向 ，通�？删蛹夜鄄�。
对于患有阵发性室上性心动过快的患者 ，如再次产生心动过快 ，可尝试选取以下步骤：
1、屏气后使劲呼气 ；
2、刺激咽部引起恶心 ；
3、指压或推拿单侧颈动脉窦（切勿两侧同时加压 ，以免引起大脑缺血） ；
4、指压单侧眼球 ，每次不超过10秒（切勿使劲过猛 ，不然有引起视网膜剥离的危险）。
以上均建议有经验的患者或眷属审慎执行 ，如病情不缓解或加沉 ，建议当即前往医院就诊。
对于患有房颤患者 ，再次出现心慌等症状 ，且无黑曚、意识阻碍、血压降落等情况的 ，可卧位休息 ，观察一段功夫 ，必要时可在线问诊或门诊就诊 ，在医生领导下酌情加用抗心律变态药物 ；如出现黑曚、意识阻碍、血压降落等情况 ，建议尽快到医院脊仫就医。
对于患有室性早搏的患者 ，如病情反复或加沉 ，建议休息、静养 ；如病情不缓解或加沉 ，可在线问诊或门诊就医。
对于患有室性心动过快的患者 ，若心慌产生不缓解 ，建议尽快到医院脊仫就医。