夏天的高温天让人热的坐不住，不待在空调房里都不知路往哪躲，空调是现代才有的，那么，前人夏天是若何避暑的呢？下面我们来看看前人避暑的妙招。
一、药茶解暑
唐宋时期，巴蜀地域和长安、洛阳一样，大街幼巷都有茶铺。晚上，人们围坐一路，煮壶热茶、谈天说地。他们用的是类似于沱茶的茶饼，加上橘皮、消暑药材煮沸，清热解毒，援手人体招架炎暑的侵袭。
二、避暑冰块
低碳环保古代没有电冰箱，前人就用冰窖来贮存冰块。凭据现代考古发现，最早的冰窖呈此刻周代。当然，这种奢侈奢华的“电冰箱”只有官府才有，通常苍生是无法享受的。
通常来说，官府在头年冬天大量贮藏天然冰雪于冰窖中，第二年夏天到来时，便从冰窖中取出冰块或者白雪，摆放在居室傍边就成了“冰盘”，冰雪在消融时不休散发凉气，其造冷成效丝绝不逊色于今天的空调，并且不亏损能源，不传染环境。到明清时期，这种用冰块避暑的方式已经进入寻常苍生家。每到盛夏时，官民城市大量用冰：“取一桶冰，凿孔置于地，冷风满屋。”
三、避暑“凉屋”
设计精彩这种奢华的避暑设施通常都是傍水而建，充分体现了前人的环保意识和亲热天然的绿色理想。唐朝的宫廷就建有专门用于夏天避暑的凉殿，在凉殿中央装置机械传动的造冷设备，选取冷水循环的道理，用扇轮转摇，产生的风力将寒气送入殿中。
四、上山挖洞，下河洗澡
巴渝前人度夏的方式比力原始，通常人选择上山挖洞、下河洗澡等。巴渝地域有钱的大户会建凉亭，有的在水边，有的在大宅旁。也有做露天水池的，供家人洗凉水澡使用。这水池相当于现代别墅里的个人泳池，通常在夜晚或避阳时洗凉水澡。这些避暑方式，至今在沉庆一些村落地域还在使用。
五、南宋冷饮店热卖冰激凌
前人在夏季饮食上是很精彩的，对冷饮很有兴致。汉代已有蜜水，口感类似于此刻的雪碧，而唐代有效草药或果品熬造的饮子。清代时，已经有人挑着冰棍沿街叫卖。
有些地域的宋人已经起头吃各类冰激凌了。这个发现最先在蒙前人中盛行，原料是用果汁、牛(羊)奶和冰块调造而成的冰酪。从《事林广记》、《武林往事》等宋人笔记所载来看，南宋时冷饮花腔繁多。每到夏天，夜市冷饮店销售的果汁类饮品多达数十种，常要交易到半夜三更天才实现。
六、有钱人选择进大山避暑
前人夏天表出活动相对较少，即便有生意也不做，俗话说“好汉不挣六月钱”。死刑犯在古代也不在夏天行刑，要等秋后才开斩，即秋决。汉代起至唐宋，公务员在夏天能够休假。
前人度假怎么玩？有钱有闲的人会选择有瀑布的大山避暑。李白的《望庐山瀑布》，就是在庐山避暑时所写。另一些人则选择倒噩男，心静天然凉。另表，《武林往事》中纪录，宋代每年六月六那天，城里人便“登舟泛湖，为避暑之游”，在船上享受各类新鲜水果、美味饮料。
七、睡觉用瓷枕更风凉
“云半窗千里月，一枕五更风”说的就是前人最爱的瓷枕。瓷枕枕面是一层釉，性清冷，适合消夏。床帐挂药包推进睡眠前人在帐内悬挂茉莉、珠兰等香花，夜里动人肺腑，对推进睡眠有效� ；箍稍诖睬靶蚁隳�，其中含有中药材如艾草、薄荷、菖蒲等，堪称环保蚊香。
夏天的高温天让人热的坐不住，不待在空调房里都不知路往哪躲，空调是现代才有的，那么，前人夏天是若何避暑的呢？下面我们来看看前人避暑的妙招。
一、药茶解暑
唐宋时期，巴蜀地域和长安、洛阳一样，大街幼巷都有茶铺。晚上，人们围坐一路，煮壶热茶、谈天说地。他们用的是类似于沱茶的茶饼，加上橘皮、消暑药材煮沸，清热解毒，援手人体招架炎暑的侵袭。
二、避暑冰块
低碳环保古代没有电冰箱，前人就用冰窖来贮存冰块。凭据现代考古发现，最早的冰窖呈此刻周代。当然，这种奢侈奢华的“电冰箱”只有官府才有，通常苍生是无法享受的。
通常来说，官府在头年冬天大量贮藏天然冰雪于冰窖中，第二年夏天到来时，便从冰窖中取出冰块或者白雪，摆放在居室傍边就成了“冰盘”，冰雪在消融时不休散发凉气，其造冷成效丝绝不逊色于今天的空调，并且不亏损能源，不传染环境。到明清时期，这种用冰块避暑的方式已经进入寻常苍生家。每到盛夏时，官民城市大量用冰：“取一桶冰，凿孔置于地，冷风满屋。”
三、避暑“凉屋”
设计精彩这种奢华的避暑设施通常都是傍水而建，充分体现了前人的环保意识和亲热天然的绿色理想。唐朝的宫廷就建有专门用于夏天避暑的凉殿，在凉殿中央装置机械传动的造冷设备，选取冷水循环的道理，用扇轮转摇，产生的风力将寒气送入殿中。
四、上山挖洞，下河洗澡
巴渝前人度夏的方式比力原始，通常人选择上山挖洞、下河洗澡等。巴渝地域有钱的大户会建凉亭，有的在水边，有的在大宅旁。也有做露天水池的，供家人洗凉水澡使用。这水池相当于现代别墅里的个人泳池，通常在夜晚或避阳时洗凉水澡。这些避暑方式，至今在沉庆一些村落地域还在使用。
五、南宋冷饮店热卖冰激凌
前人在夏季饮食上是很精彩的，对冷饮很有兴致。汉代已有蜜水，口感类似于此刻的雪碧，而唐代有效草药或果品熬造的饮子。清代时，已经有人挑着冰棍沿街叫卖。
有些地域的宋人已经起头吃各类冰激凌了。这个发现最先在蒙前人中盛行，原料是用果汁、牛(羊)奶和冰块调造而成的冰酪。从《事林广记》、《武林往事》等宋人笔记所载来看，南宋时冷饮花腔繁多。每到夏天，夜市冷饮店销售的果汁类饮品多达数十种，常要交易到半夜三更天才实现。
六、有钱人选择进大山避暑
前人夏天表出活动相对较少，即便有生意也不做，俗话说“好汉不挣六月钱”。死刑犯在古代也不在夏天行刑，要等秋后才开斩，即秋决。汉代起至唐宋，公务员在夏天能够休假。
前人度假怎么玩？有钱有闲的人会选择有瀑布的大山避暑。李白的《望庐山瀑布》，就是在庐山避暑时所写。另一些人则选择倒噩男，心静天然凉。另表，《武林往事》中纪录，宋代每年六月六那天，城里人便“登舟泛湖，为避暑之游”，在船上享受各类新鲜水果、美味饮料。
七、睡觉用瓷枕更风凉
“云半窗千里月，一枕五更风”说的就是前人最爱的瓷枕。瓷枕枕面是一层釉，性清冷，适合消夏。床帐挂药包推进睡眠前人在帐内悬挂茉莉、珠兰等香花，夜里动人肺腑，对推进睡眠有效� ；箍稍诖睬靶蚁隳�，其中含有中药材如艾草、薄荷、菖蒲等，堪称环保蚊香。