咳嗽是儿科门诊较常见的就诊原因，咳嗽期间孩子的饮食当苦衷项也是家长最常关切的话题。总的来说，宝宝咳嗽期间，饮食以清淡、易消化为主，宝宝咳嗽护理也要遵从“三宜三忌”的准则。
宝宝咳嗽护理“三宜”
1、宜多喝水：水能够在肯定水平上稀释呼吸路的排泄物，利于孩子咳出痰液。平时肯定要让孩子多喝水，首选温开水。对于1岁以上的孩子，能够喝一些增长蜂蜜的温开水，能起到止咳润嗓的作用。
2、宜喝山药粥：山药拥有健脾养胃、益肺止咳的功效。宝宝咳嗽了，能够煮点山药粥，山药能够切成块状也能够切片状，米能够选择大米、幼米或者粳米，粥煮好之后再搅拌下即可。
3、宜食清淡食品：宝宝在咳嗽期间，消化职能有所减弱，会出现分歧水平的食欲降落，吃清淡食品不会加沉肠胃职守。清淡食品指的是少油、少糖、少盐、不辛辣的饮食，也就是口味比力清淡的食品，蕴含稀粥、清汤面、蔬菜等。在宝宝咳嗽期间能够吃水果，但应该选择应季的水果，如秋冬季节选择苹果、梨等。在寒冷的冬季能够把水果蒸煮后给宝宝吃，预防生冷的水果刺激宝宝的肠胃，引起腹泻。
宝宝咳嗽护理“三忌”
1、忌寒凉食品：当宝宝咳嗽时，肯定不要让他们食用寒凉食品，好比冷饮等。从中医角度看，人体只有一受寒，就容易导致肺脏受到中伤，出现咳嗽症状。因而，若是患儿在咳嗽时依然食用寒凉性食品，就会出现肺气关塞的问题，进而导致医治成效受到影响，甚至可能导致病情加沉。
2、忌油腻辛辣食品：油腻辛辣食品会导致宝宝咳嗽症状越发严沉，也会导致痰液增长，并且痰液较为黏稠，不容易被咳出。另表，油腻辛辣食品也不利于消化，对咳嗽期间宝宝的虚弱胃肠路来说，并不合适。
3、忌鱼腥虾蟹：若是宝宝咳嗽有痰，那么鱼腥类的食品也不能食用。重要是由于鱼腥类食品有一种特有的腥味，会对患儿呼吸路产生刺激，进而导致咳嗽症状加沉，痰液变多，不利于医治。海鲜类食品也会让一些过敏体质的宝宝食用后产生过敏反映，对于一些过敏性恳蛟的宝宝来说，就是雪上加霜。
以上就是本文开头所说宝宝咳嗽护理的“三宜三忌”准则，若是宝宝咳嗽情况较为严沉，该当实时就医，预防加沉病情。
咳嗽是儿科门诊较常见的就诊原因，咳嗽期间孩子的饮食当苦衷项也是家长最常关切的话题。总的来说，宝宝咳嗽期间，饮食以清淡、易消化为主，宝宝咳嗽护理也要遵从“三宜三忌”的准则。
宝宝咳嗽护理“三宜”
1、宜多喝水：水能够在肯定水平上稀释呼吸路的排泄物，利于孩子咳出痰液。平时肯定要让孩子多喝水，首选温开水。对于1岁以上的孩子，能够喝一些增长蜂蜜的温开水，能起到止咳润嗓的作用。
2、宜喝山药粥：山药拥有健脾养胃、益肺止咳的功效。宝宝咳嗽了，能够煮点山药粥，山药能够切成块状也能够切片状，米能够选择大米、幼米或者粳米，粥煮好之后再搅拌下即可。
3、宜食清淡食品：宝宝在咳嗽期间，消化职能有所减弱，会出现分歧水平的食欲降落，吃清淡食品不会加沉肠胃职守。清淡食品指的是少油、少糖、少盐、不辛辣的饮食，也就是口味比力清淡的食品，蕴含稀粥、清汤面、蔬菜等。在宝宝咳嗽期间能够吃水果，但应该选择应季的水果，如秋冬季节选择苹果、梨等。在寒冷的冬季能够把水果蒸煮后给宝宝吃，预防生冷的水果刺激宝宝的肠胃，引起腹泻。
宝宝咳嗽护理“三忌”
1、忌寒凉食品：当宝宝咳嗽时，肯定不要让他们食用寒凉食品，好比冷饮等。从中医角度看，人体只有一受寒，就容易导致肺脏受到中伤，出现咳嗽症状。因而，若是患儿在咳嗽时依然食用寒凉性食品，就会出现肺气关塞的问题，进而导致医治成效受到影响，甚至可能导致病情加沉。
2、忌油腻辛辣食品：油腻辛辣食品会导致宝宝咳嗽症状越发严沉，也会导致痰液增长，并且痰液较为黏稠，不容易被咳出。另表，油腻辛辣食品也不利于消化，对咳嗽期间宝宝的虚弱胃肠路来说，并不合适。
3、忌鱼腥虾蟹：若是宝宝咳嗽有痰，那么鱼腥类的食品也不能食用。重要是由于鱼腥类食品有一种特有的腥味，会对患儿呼吸路产生刺激，进而导致咳嗽症状加沉，痰液变多，不利于医治。海鲜类食品也会让一些过敏体质的宝宝食用后产生过敏反映，对于一些过敏性恳蛟的宝宝来说，就是雪上加霜。
以上就是本文开头所说宝宝咳嗽护理的“三宜三忌”准则，若是宝宝咳嗽情况较为严沉，该当实时就医，预防加沉病情。